Rubrica a cura di Kinesiline

Comincia con il mese di settembre 2009 la collaborazione con Kinesiline, studio chinesiologico e di recupero funzionale operante a Monza e a Milano dal 2003, che si avvale
della  professionalità di:
Fabio Albanese dottore in scienze motorie , massofisioterapista , docente università Cattolica di Milano in "teoria e metodologia dell'allenamento".
Francesca Borona dottore scienze motorie, chinesiologa

La rubrica si propone attraverso articoli con cadenza mensile, di sviluppare diversi argomenti relativi all’attività di ginnastica preventiva e compensativa, monotematici (lo scarico della colonna dopo una gara , lo stretching nel golf , ecc.)
Si sottolinea l' importantza di allenare e prevenire alcune situazioni , in modo da mantenere degli standard qualitativi nei differenti periodi dell’anno sportivo.

Chi desiderasse programmi personalizzati, con lavori a cicli per lo sviluppo di determinate capacità condizionali ( forza- mobilità- stretching- resistenza ) e un’analisi di eventuali deficit o problemi funzionali., così come per qualsiasi altra eventualità, può rivolgersi con fiducia a Kinesiline, dei cui servizi alcuni soci hanno già beneficiato.

per contatti :
fabio.albanese@unicatt.it - francesca.borona@libero.it

1° articolo 

 IL  RISCALDAMENTO PRIMA DI INIZIARE
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